3H TRANSFORMATION - YOGA, GONG, DANS OCH SHARING
2018-03-302018-05-10

3h transformation är en workshop för dig längtar efter en extra boost i ditt yogautövande och personliga utveckling.

Under dessa tre timmar delar jag med mig av mina favorittekniker för att förstå och ta hand sig själv på ett själsligt plan.

YOGA, för att skapa balans i energisystemet, odla vår närvaro och stabilitet.

GONG, för att öppna upp för det eviga i oss och skänka djup avslappning

DANS, för att fira livet och låta kroppen uttrycka sig bortom orden

SHARING, för att säga saker högt, och att bli ovillkorligt lyssnad till, bringar förståelse och perspektiv på vår situation. 

Till 3 hour transformation kommer du precis som du är, yoga-van eller inte.

Varmt Välkommen!

/Rita

Datum: Fre 30e mars 14.00 - 17.00 OCH Tors 10e maj 14.00 - 17.00
Kostnad: 300:- /tillfälle
Lärare: Rita Welander
Info: welanderrita@gmail.com

IMMERSION MED GURMUKH!
2018-04-20

SAVE THE DATES!                                                                            FÅTAL PLATSER KVAR!

Äntligen kommer hon tillbaka! I dagarna tre har vi ynnesten att tillsammans med Gurmukh få yoga, meditera och på djupet möta oss själva, komma kontakt med vidder inom oss för att växa in i vår sanna potential.

Missa inte denna fantastiska immersion med Gurmukh, ta tillfället att bli upplyft och inspirerad av en av världens främsta yoginis.

The time is now! Join us!

SPIRIT IN ACTION!

Spirit is alive, pure energy in the highest form… electric and energetic.  Spirit heals, transforms, and brings the impossible to the possible.  Spirit reclaims your lives, transforming inertia into action.  Spirit has that tremendous power.  Spirit is in all of us… coming alive or staying dormant.  Join us for the Awakening!

*Conquering yourself is better than winning 1,000 battles.

*Happiness increases by being shared.

*Happiness is with those who appreciate what they already have.

*There is not any path to happiness.  Happiness is the path.

*Tranquility is located inside you.  Don’t search for tranquility externally.

*When the mind is clear, joy follows like a shadow that stays forever close.

*With our thoughts we make the world.  We are what we think.

Please join us for an exhilarating, energized, healing experience with the ancient science of Kundalini Yoga and Meditation as taught by Yogi Bhajan.  Diving deeply into the inner core of your being and awakening any dormancy of Spirit is what 2018 is all about. All are welcome!  

Vi rekommenderar att du deltar hela helgen om du har möjlighet, varje dag bygger vidare på det vi gjort innan, för att skapa en djupgående upplevelse och transformation. Du är självklart innerligt välkommen även om du bara kan en eller två av dagarna.

Innerligt välkommen,
Viveka och GurmukhTeamet

LÄRARE: Gurmukh Kaur Khalsa
DATUM: 20-22 april 2018
TID: Fredag 20 april kl. 16-21, lördag 21 april kl. 10-17, söndag 22 april kl. 10-17. Pauser för måltider kommer att finnas.
PLATS: Waldorflärarhögskolan, Marklandsbacken 11, 168 36 Bromma
KOSTNAD: Alla tre dagarna 3 700 kr. Fredag 1 200 kr, lördag 1500 kr, söndag 1500 kr. OBS! Vid anmälan ange vilka dagar du kommer!
ANMÄLAN: eleonor@kundaliniyogainstitutet.se


 

 

WOMEN’S RE:TREAT
2018-04-28

28 april - 5 maj La Gomera, Kanarieöarna         FULLBOKAD!

Känn dig varmt välkommen till en magisk vårvecka på en mycket speciell plats – La Gomera.

Detta är en upplevelserik njutarvecka för alla kvinnor som vill ge sig själv en kärleksfull, inspirerande och upplyftande livsinjektion.

I varm och systerlig gemenskap gör vi upplyftande kundaliniyoga, transformerande och helande meditationer, flödar i dans och vibrerar våra hjärtan i sång.

Vi kommer spendera mycket tid i den storslagna naturen. Vi vandrar i bergen, förundras över stjärnorna och gör cermonier på kraftplatser. Vi vilar, återhämtar och fyller på. Vi vaknar och somnar till vågskvalp, låter våra kroppar bli solkyssta och serveras enastående, vegetariska måltider.

Vi kommer bli väl omhändertagna på retreatcentret Finca Argayall som är en av mina favoritplatser på jorden. Här har jag delat retreat och tankat livskraft i flera år. Det ligger precis invid den korallblå Atlanten och de majestätiska vulkanbergen omfamnar denna vackra plats.

Det kommer även finns utrymme för en egen utflykt som tex örtvandring, delfintur, valtur…

Välkommen att ge dig själv en galet njutningsfull och livsbejakande vecka !

Annki

Retreatet leds av Annki Warberg- Landahl som i många år med varmt och stort hjärta skapar plats för kvinnors växande. Hon har undervisat i kundaliniyoga och personlig utveckling i över 17år. Mona Edwertz som administrerar retreatet kommer även dela härliga danspass.

Alla kvinnor, i alla åldrar, från alla länder och kulturer är varmt, varmt välkomna!

Vid behov kommer retreatet vara på engelska.

TID: 28 april – 5 maj, 2018.

PLATS: La Gomera, Kanarieöarna. Finca Argayall - www.argayall.com

PRIS KURS: 3.500:- om du anmäler dig innan 31 december. Sedan kostar det 4.100:-

BOENDE HELPENSION: från €58/dygn som bokas via Mona.

Begränsat antal platser - boka i tid.

Flygresa ingår ej. Det enklaste är att boka flyg till Teneriffa Syd och ta båten från Los Christianos till San Sebastian på La Gomera. Där blir du hämtad med taxi om du önskar.

ANMÄLAN & PRAKTISK INFO: kontakta Mona:  mona.edwertz@gmail.com    

Röster från tidigare deltagare:

”Vilken fantastisk och transformerande resa! Den kom verkligen helt rätt i tiden för mig och den har kommit att bli en av de viktigaste och mest transformerande händelserna jag varit med om”

” jag gillade verkligen upplägget med yoga, dans och cermonier och att det fanns gott om tid för vila och reflektion”

”mina wow-upplevelser är transformationscermonin på bergsplatån vid havet, elddansen med Mona och dialogen mellan den inre mannen och den inre kvinnan”

” Tack för helt fantastisk yoga och meditation och underbart ledarskap”

”vill tacka för en underbar vecka. Så inspirerande och otroligt läkande och transformerande på många nivåer. Annki, du är en stor inspirationskälla och fantastisk kvinnlig förebild.

”Verkligen transformativt! Underbar plats, fantastiskt att få vara så mycket i naturen och härliga vandringar. Tusen tack.”

           

 

2,5 TIMME MASTER’S TOUCH MEDITATION
2018-04-28

28-30 april
Välkommen till en tredagars-upplevelse av meditationen The Master’s Touch! 

Denna meditation utvecklar vår finkänslighet och upplevelse av det subtila. Kontakt med det subtila är ingången till att kunna leva i flöde med livet och därmed ansträngningslöst och fritt från kämpande. Den gudomliga ordningen blir mer påtaglig och vår ödmjukhet blir djupare. Denna meditation stimulerar hela chakrasystemet, skapar vitalitet och mental klarhet. Genom att meditera på detta mantra kan vi med vår blotta närvaro, vår blotta beröring, hjälpa andra att vila i det som är verkligt och alltid har varit det.

?d Sach
Jug?d Sach
Hai Bh? Sach
N?nak Hos? Bh? Sach

Innan meditationen kommer vi värma upp kroppen med fysiska övningar och andningsövningar.

Du är välkommen en, två eller alla tre dagar.

Vi rekommenderar att du använder vita kläder och täcker huvudet (turban etc), då blir effekterna av meditationen starkare och du kan härbärgera energin bättre.

Ta gärna med frukost så kan vi äta tillsammans efter meditationen!

Varmt välkommen!
Klas

DATUM: 28-30 april, kl 05:30-08:30
PLATS: Stockholm Kundaliniyogacenter, Reimersholmsg. 79
PRIS: 150 kr/tillfälle, betalas kontant eller swish
ANMÄLAN: klas@kundaliniyogacenter.se

KUNDALINIYOGAFESTIVAL
2018-05-19

Innerligt varmt välkommen till en härlig festivaldag fylld av Kundaliniyoga, föreläsningar, breathwalks, dans, massage och musik! 

Tid: Lördagen 19:e maj, med program från 6:00 till 17:00, du går på det du vill
Plats: Stockholms Kundaliniyogacenter, Reimersholmsgatan 79
Pris: 350:- för hela dagen, eller 100:- för ett valfritt pass
Anmälan och frågor: jessica@yogacenter.nu

Festivalprogrammet publiceras inom kort, håll utkik!
Det kommer finnas ett café där vi erbjuder yogisk frukost, lunch och fika, till självkostnadspris.

Avgångseleverna på Kundaliniyogalärarutbildningen 2017/18 anordnar en Kundaliniyogafestival och överskottet går till en elevfond, ur vilken den som har en längtan att utbilda sig till kundaliniyogalärare, men inte har ekonomisk möjlighet, kan söka bidrag. Så - du får en härlig yogadag, samtidigt som du bidrar till något fint!
 

SUMMER RADIANCE INTENSIVE
2018-05-28

Jaaa! För tionde året i rad bjuder vi in till en av årets höjdpunkter på Stockholms Kundaliniyogacenter – vår populära sommar detox-kurs. 
Under 11 härliga dagar gör vi yogapass och meditationer som ger spirande sommarenergi, och boostar oss med renande och näringstät kosthållning.

Det här är ett strålande tillfälle att bjuda in ökad energi och glädje i kropp och sinne, lätthet i systemet och vila ända in i märgen. Bästa starten på en skön sommar!

Under dessa 11 dagar kommer du få praktisera ett härligt pass med Kundaliniyoga och meditation varje dag, varav 6 gånger på centret. Du kommer följa en yogisk diet, delvis individanpassad. Du kommer få öka din medvetenhet kring mat och livsstil och ta hand om dig med yogiska tekniker och tänk. 

Programmet är väl beprövat och resultatet är garanterat. 
På så sätt är det enkelt – dedikera dig till programmet och följ det med hängivenhet! Detta är dessutom ett utmärkt tillfälle att få in yogan i ditt vardagsliv!

MÅN 28 MAJ: 17.00-20.00  ONS 30 MAJ: 18.00-20.00 
FRE 1 JUNI: 07.00-08.15  SÖN 3 JUNI: 8.00-10.00  
TIS 5 JUNI: 18.00-20.00  TOR 7 JUNI: 18.00-21.00 
 
Kursen, 6 st tillfällen, kostar 1300:- inkl kompendium med pass, 
meditationer, recept samt yogiska tips och råd. 
Du kan även droppa in alla dagar i mån av plats: FRE 180:- ÖVRIGA DAGAR 250:- 
Anmälan görs till Klas på  klas@kundaliniyogacenter.se
Varmt välkommen till något alldeles, alldeles extra!
Din hejarklack!
Annki och Klas

MUL MANTRA JAPA RETREAT
2018-07-03

6 dagar med Meditation och Kundaliniyoga
med Annki Warberg-Landahl och Klas Landahl

Det här är ett mycket unikt tillfälle att få uppleva en Japa här i Sverige. Japa är att upprepa ett mantra tills mantrat sjunger av sig själv inuti dig. Ju mer vi chantar ett mantra desto mer aktiveras dess inneboende kraft och potential. 

I slutet av detta retreat kommer vi chanta Mul Mantra 9 timmar i sträck. Det är en djup meditativ upplevelse som kommer ge förändringar på många plan. 

RETREATET I STORT
Varje dag börjar med tidig Morgonsadhana: yoga, chanting och sångmeditation till levande musik i gryningstiden. Vi njuter frukost i tystnad och har på förmiddagen en workshop ute i skogen. Här praktiserar vi pranayama i pranafylld natur och vecklar ut det vackra budskapet i Mul Mantra. 

Därefter följer lunch och tid för vila, gunga i hängmattan, bada, hänga med andra yogisar, paddla kanot, plocka blåbär...
På eftermiddagen bjuds du på ett långt, härligt, vibrerande yogapass, meditation, sång och vila till gong och klang. 
På kvällen samlas vi för massage, konsert, kirtan, dans eller trummande vid elden. Varje kväll är den vedeldade bastun vid sjön igång.
På fredagen går vi in i en dags tystnad som en förberedelse till Mul Mantra Japan som börjar på lördagen. Japan pågår under 11 timmar. 2 av dessa timmar är till för vila, måltider och kortare promenader som du får disponera fritt. Du inspireras att meditera på Mul mantra i 9 timmar. Vid behov kan du sitta på stol och 5 min varje timme bör du stå upp för att hålla cirkulationen igång.

OM MUL MANTRA
Ett mantra är en ljudvibration som kan förändra tankar, känslor och medvetandetillstånd. När vi upprepar ett mantra under längre tid kan vi lösa upp blockeringar och expandera vår medvetenhet. Mul Mantra är en vision om enhet. Det är ett mantra som ger oss kontakt med det obegränsade och eviga i oss / vår obegränsade potential. Yogi Bhajan, mästaren i Kundaliniyoga, säger att när vi chantar detta mantra kan vi förändra vårt livsöde från en karmisk berg- och dalbana till ett liv av flöde och välgång.

NUMEROLOGI
Mul mantra innehåller 108 bokstäver (på sitt ursprungliga skriftspråk gurmukhi). 108 är ett nummer som återkommer igen och igen i skapelsen och som omfamnas av många andliga traditioner: en mala består av 108 pärlor, i indien finns det 108 heliga platser och i kroppen finns det 108 marmapunkter, i vediska ritualer upprepar man 108 olika namn av sin gudom, inom buddhismen pratas det om 108 olika känslor som behöver övervinnas för att nå Nirvana. Solens diameter är 108 gånger större än jordens. Avståndet mellan solen och jorden är 108 gånger solens diameter. Avståndet mellan månen och jorden är 108 gånger månens diameter.
1 står för enhet, 0 står för tomhet och 8 är symbolen för evighet. 
Vår andliga utveckling handlar om att gå från att vara någon (1) till att vara inget (0) till att vara allt (8).

LÄRARNA
Lärare är Annki Warberg-Landahl och Klas Landahl.
De är passionerade och erfarna yogalärare och musiker som brinner för att leva och sprida den yogiska livsstilen. De förmedlar yogan med värme, hjärta och kreativ inspiration.
Annki och Klas är en del av Stockholm Kundaliniyogacenter, de är Teacher Trainers på Kundaliniyogalärarutbildningen och håller flera uppskattade och inspirerande retreats och yogaresor varje år. De har släppt flera skivor med yogisk musik och sprider sångglädje både i Stockholm och på festivaler runt om i Sverige.

DATUM: 3-8 juli (ankomst kl 15 den 3:e, avresa kl 14 den 8:e)
PLATS: Shambala Gatherings, Borntorpet, Skinnskatteberg
KURSPRIS: 2.700 kr
BOENDE & MAT: 3.250 kr (helpension och boende i 2/3-bäddsrum)
ANMÄLAN OCH FRÅGOR: klas@kundaliniyogacenter.se

VÅRTJUBILEUMS-RETREAT!
2018-08-23

Nu slår vi på stora trumman och bjuder in till ett hejdundrans jubileumsretreat med fyra glädjespridande och entusiastiska yogalärare: Viveka Pasquier, Annki Warberg-Landahl, Klas Landahl och Rita Welander.
Ett unikt tillfälle att få möta dessa lärare på en och samma gång och ta del av deras rika kunskap, erfarenhet och passion.

Vi gräver djupt i den rika kistan av yogajuveler och bjuder på våra personliga favoriter, ovanliga och unika kriyor och meditationer som du med stor sannolikhet aldrig har gjort! Det blir svettigt, utmanande och kärleksfullt, likväl som stilla och subtilt. Dagarna fylls av den ena rika workshopen efter den andra och passar yogalärare som söker inspiration likväl som den ”nya” yogin som vill få en rungande start in i Kundaliniyogan.
Oavsett vad så kommer du med all säkerhet komma vibrerande, vital och påfylld från dessa dagar. Vi avslutar helgen på Yogi Bhajans födelsedag med den första sadhanan Yogi Bhajan gav oss: 2,5 tim med meditationen Morning Call.

Ett axplock ur dagarnas workshops:

• Sjungande Japji och Aquarian Sadhana till levande musik
• Härliga, svettiga, innerliga yogapass och meditationer med oss lärare
• Lärarnas storytelling – mitt liv som Yogi.
• Sat Nam Rasayan ”The art of healing”, med Viveka
• Dansworkshop med Rita
• Konsert och levande musik med Klas & Annki
• Gruppmeditationer och partneryoga
• 2,5 timmes Morning Call på Yogi Bhajans födelsedag 26 aug
• Kirtan- och gongnatt (kirtan = mantrasång)
• Levande Healingmandala
• Nätverksgrupp för yogalärare
• Glädje, skratt och kul!

KURSGÅRDEN
Skeppsudden är en exceptionellt vacker kursgård vid Bråviken, Östergötland. På denna plats har Viveka haft yogalärarutbildningar i 8 års tid, Annki och Klas har hållit nyårsretreat och även gift sig här – vi ser så mycket fram emot att ta med dig dit! Här yogar vi i äppellundarna, mediterar i orangeriet, dansar på logen, bastar nere vid vattnet och hänger på sekelskiftesverandan. Bättre inramning till vårt firande kan vi inte tänka oss!

DATUM: 23-26 augusti 2018
TIDER: start torsdag 23 aug kl. 17. Avfärd söndag 26 aug kl. 15
KOSTNAD: 3700 kr. (Kost och logi: 1800 kr. Kurs: 1900 kr.) För medlemmar i SKY ger vi 300 kr rabatt
PLATS: Skeppsuddens kursgård (http://www.skeppsudden.com)
ANMÄLAN: welanderrita@gmail.com

URKLANGENS KRAFT
2018-10-25

Ett vibrerande retreat för kvinnor.

25-28 oktober 2018

Denna helg bjuder vi in alla kvinnor att djupdyka in i ljuden och musikens transformerande kraft. Genom röst, klang, sång ökar vi vår kontakt med vår feminina vibration och kraft.

Vi öppnar upp vårt väsen med kundaliniyoga, meditation, andning, dans och exploderar inåt och utåt i musikaliska uttryck. Vi undersöker det extatiska och kraftfulla likväl som det stilla och finstilta.

Vi njuter natur, trummar, ser in i eldens lågor och ljudar våra nordiska urtoner. Vi blir serverade vällagad mat, kultiverar systrarskap och låter hela vårt väsen få näras och hämta kraft.

LÄRARE:
Annki Warberg-Landahl har under 18 år som yogalärare fokuserat på kvinnors kraft, expansion och välbefinnande. 2010 skapade hon den årliga 6 månaders kursen ” Gurudinnans Väg” och håller återkommande retreat och workshops för att stärka kvinnor. Hon är Teacher Trainer, yogahealer, yogaterapeut, musicerar och sjunger.

Anna Elwing är multimusiker, sångpedagog, kundaliniyogalärare och brinner för att sprida sången och musikens välgörande effekter. Hon är en oerhört skicklig och inspirerande pedagog och lärare som med lätthet lockar fram varje människas urton och klang.

Tillsammans håller Annki och Anna ett flödande, tillåtande och kraftfullt space för empowerment av kvinnans inneboende grace och styrka! 

Retreatet är för alla kvinnor som är nyfikna på att öppna upp sin röst, sin kropp, sitt sinne och uppleva ännu mer av sin inneboende potential och enorma kraft.

Inga förkunskaper krävs och du behöver inte ha vana av varken sång eller yoga.

TID: 25 – 28 OKT
PLATS: Södra sverige, återkommer om plats.
PRIS: 4.500 inkl kurs, boende, mat och kompendium. Earlybird pris 3.900 om du anmäler och betalar innan 31 augusti.
ANMÄLAN: Anna Elwing
FRÅGOR: Annki W Landahl

HEALTHY BREAST PROGRAM
2018-11-04

The Healthy Breast Program är ett intensivprogram som är utformat för att utbilda kvinnor i alla åldrar för att minska risken för bröstcancer och hjälpa till med att återhämta sig från sjukdomen med hjälp av naturterapi i kombination med konventionella, diagnostiska behandlingsalternativ.

Det stöder kvinnor som:

  • nyligen har diagnostiserats eller genomgår behandling
  • kvinnor som lever med sjukdomen
  • kvinnor som vill förhindra återfall samt
  • kvinnor som har en familjehistoria av bröstcancer

Utbildningen är även lämpligt för naturläkare och medicinska läkare, osteopater, kiropraktorer, nutritionister, dietister, apotekare, massageterapeuter, akupunktörer, sjuksköterskor, barnmorskor, folkhälsoutbildare, yogalärare, yogaterapeuter och Mediyogalärare.

The Healthy Breast Program omfattar livsstil, kost, näringsbehandlingar, andningspraxis, kundaliniyoga, meditation, motion och mentalt/andligt arbete. Det består av tolv moduler som ges under 6 dagar.

Programmet innehåller:

1. Introduktion till det hälsosamma bröstprogrammet

2. Lär känna dina bröst

3. Förbättra den lymfatiska cirkulationen

4. Förstå hormonpusslet

5. Att läka sig själv

6. Livsmedel för brösthälsa

7. Näringsstrategier för brösthälsa

8. Att avgifta kroppen

9. Stärk ditt immunsystem

10. Tänd din passion och förstå ditt syfte

11. Att leva i tacksamhet

12. Att skina och vibrera av liv

Här kan du läsa mer om de olika 12 stegen:

http://mammalive.net/event/healthy-breast-foundations-yoga-stockholm-2018/

Klicka på varje steg så får du information om vad det innehåller.

The Healthy Breast Program är skapat av Sat Dharam Kaur ND som arbetat som naturmedicinsk läkare sedan 1989. Under åren har hon specialiserar sig på behandling av cancer och på kvinnors hälsa och sjukdomar. År 2000 tilldelades hon priset The Naturopathic Doctor of the Year i Ontario, Canada. Hon är författare till The complete natural medicine guide to Breastcancer och The complete guide to Womans health. Hon har skapat den ideella organisationen MammAlive Foundation.

DATUM:  4-9 nov 2018
TID: 09.00-18.00.
LÄRARE: Sat Dharam Kaur
PLATS: Stockholm Kundaliniyogacenter Reimersholmsgatan 79, Stockholm
PRIS: 6.900 SEK (+ 25 % moms för företag) Meddela om du önskar lunch. 550:- för alla dagar. (Går inte att beställa enstaka luncher.)
KONTAKTPERSON och ANMÄLAN: Annki Warberg-Landahl Har Dyal Kaur. annki@kundaliniyogacenter.se. +4670 496 8778.

MammAlive foundation är en ideell organisation som funnits sedan1996 och verkar för att utbilda kvinnor att förbättra sin hälsa och hälsan hos sina familjer och i samhället. Vi utbildar och inspirerar kvinnor globalt att göra hälsosamma kost- och livsstilsförändringar, förbättra förståelsen för sina kroppar och öka medvetenheten om miljöpåverkan på deras hälsa, för att minska risken för bröstcancer nu och i framtida generationer.

The Healthy Breast Foundations Programmet finns både online och lärs ut internationellt. Lär dig vad du kan göra för att skydda dina bröst och certifiera dig som bröstutbildare för att stödja andra. För mer information se www.mammalive.net

 

 

© 2015 - Stockholm Kundaliniyogacenter